沈泉庄多项春季关爱行动 温暖社区老人心

志愿活动现场

    鲁网临沂3月15日讯（记者 李宇歌 通讯员 张洪喜 王庆龙）近期，罗庄区沈泉庄社区举办了一系列“走近老年人，关爱老年人”的活动。此旨在于进一步丰富老年人的业余生活，多方面关爱和帮助老人。　　

    邀请营养专家 开展春季养生保健讲座

    2月26日，针对老年人春季饮食注意事项，沈泉庄社区邀请数位营养专家前往老年公寓，为老人进行春季健康养生知识讲座。

　　营养专家们详细、耐心地讲解了春季预防重于治疗的理论，告诉老人们，最好的医生是自己，最好的药物是时间，一分预防胜似十二分治疗，要防病于未然，平时要多注意饮食和运动。

　　针对老人的现有健康情况，营养专家也给出了一些合理建议。春季饮食上要清淡，注意荤素搭配，不吃或尽量少吃生冷食品，多食些鱼类、豆制品及新鲜蔬菜、野菜、水果、红枣等，以增强体质，提高抗病能力；运动健身方面，建议老人量力而行，多做一些适合自身的活动，如饭后慢走，走的途中前后拍手，或者轻拍腿部，能促进消化，对身体非常有益。

　　通过此次春季养生知识讲座，进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识，贴近了与老人们心灵的交流，老人们对自己身体健康状况有了进一步了解，健康意识和自我防病能力进一步提高。

　　邀请安防教官 教授春季消防自救知识

　　3月4日，社区邀请了临沂市保安消防知识宣传中心的教官为社区老年公寓工作人员及入住的80余位老人举办了一场春季消防安全知识讲座。

　　讲座以通俗易懂的语言，结合近几年典型春季火灾案例，从火灾起因、经过、后果等方面阐述了消防安全的重要性，并针对现代日常工作生活中常见的火灾隐患，分别介绍了预防和扑救方法。并现场演示了新型家用灭火器、灭火毯、防烟面具及逃生锁的使用方法，进一步提高了老年公寓工作人员的防火灭火能力及老人的自救逃生意识。

　　会后，一部分老人还在工作人员的帮助下填写了《消防器材购买申请表》，预定了家用小型灭火器、燃气报警器等家庭必备消防用具。

　　邀请柳琴剧团 陶冶老人生活情操

　　3月9日，社区又邀请了临沂市柳琴戏剧团来到老年公寓，为老人们带来了一场精彩的演出。节目不但有歌曲、乐器独奏，还有老人们百听不厌的地方剧种--柳琴戏。表演者和老年人热情互动，现场氛围一片火热。演员们各显其能，你方唱罢我登台，各种戏曲层出不穷，看得老人们如痴如醉，喝彩声不断，使演出达到了高潮。此次送戏曲进公寓活动，进一步丰富了社区老人们的精神文化生活。

　　社区用实际行动为老人们带来的一系列贴心服务，践行着社区“情系夕阳红，春暖老人心”的春季社区老作工作思路。不仅让老人们感受到了社区的温暖和关怀，同时也收到了活动参与方的反响和好评。

　　近几年来，沈泉庄社区致力于将社区老年公寓打造成集休闲、娱乐、养护为一体的全省一流社区养老机构。在老年公寓内增种绿化植被，净化园内空气，完善基础设施，提高公寓档次，注重老人日常所需，丰富老年人精神文化生活。在社区内大力弘扬中国传统孝文化，号召年轻人平时对老人多一份孝心，多一点关爱，用实际行动彰显社区人文关怀，使社区年过六旬的老人们贴心享受到社区“老有所养、老有所医、老有所教、老有所为、老有所乐”待遇，让他们安心在社区“幸福大院”内颐养天年。

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