医生提醒：饮酒一定要适度 莫学网上拼酒哥姐

　　我国有悠久的白酒文化，早在古代，白酒就受到了人民的欢迎。节假日家人团聚，平时朋友聚餐，饭桌上都免不了推杯换盏，痛痛快快的喝上几杯。尤其是最近网络上疯传的“8斤哥”“5斤姐”，更是勾起了一些人的好胜之心，纷纷效仿。但是，过度饮酒会造成很多危害。为此宁津县中医院内科副主任医师王长庚详细的向大家解释过度饮酒对身体的危害。 

　　过度饮酒是指饮酒超出了适量饮酒的标准或可接受程度。而纯酒精超过250毫升到500毫升，便可以达到一个致死量。 

　　宁津县中医院内科副主任医师王长庚介绍说：“过度饮酒引起的急性酒精中毒，主要表现在三个方面，第一期就是兴奋期，这个时期可以出现头疼。第二期就是共济失调期，主要表现是肌肉的运动不协调，动作笨拙，步态不稳。第三期就是抑制期，也叫昏迷期，表现就是昏睡 ，严重的可以出现昏迷，当病人的血液里面的酒精含量，超过了每百毫升400毫克病人可以进入深昏迷，表现为瞳孔散大，呼吸减慢，有鼾声，血压下降，甚至可以引起呼吸和循环的麻痹，而危及病人的生命。” 

　　当出现以上症状时，大家可就要小心了，您很可能因过度饮酒而引起了急性酒精中毒，应该及时的进行救治。症状比较轻微，昏迷能叫醒，这时可以休息及多饮水；烦躁的适当的制动，别让他发生意外，但病人叫不醒，一定要上医院进行抢救，因为急性酒精中毒，如果病人昏迷超过10小时，愈后很不好。 

　　过度喝酒会危害人的身心健康。据研究，正常人平均每日饮40克—80克酒精，10年后就会出现酒精性肝病变，如平均每日160克，8—10年就会发生肝硬化。另外，并不是只有过度饮酒才会引起身体不适，危害身心健康，也有很多人不适宜饮酒。 

　　王长庚主任说：“对酒精过敏的，酒量比较小的人，尽量的别饮酒，患有高血压、冠心病、糖尿病、胃溃疡、胃炎、肝脏疾病等这些病人不宜饮酒。” 

　　当然，虽说过度饮酒的危害很大，但这并不是说就不能饮酒了，适当的饮酒还是有很多好处的。适度就是严格控制量，一般说每天的量不超过一两半，酒精能提供一定的热量，促进血液循环，适度饮酒，是有一定的好处。 

    记者 马立瑜